タンパク質足りてる?最高のプロテインをご紹介!

生活全般

皆さん、プロテイン飲んでますかー!?(猪木風)

プロテインを飲めば、何でもできる!!(猪木風)

はい、満足しました。お付き合いいただきありがとうございます!笑

私は現在、スポーツジムに通って体作りをしています。

筋肉を効率よくつけるために、プロテインを1日2〜3回飲んでいます。

まだそんなにプロテイン歴が長くないので、たくさん試したわけではないのですが、

早々に最強のプロテインに出会ってしまったのでご紹介します。

その名も、ホエイプロテイン「be REGEND GENMATSU」です。

これは、人工甘味料、甘味料、香料が不使用で、プレーンタイプのありのままのプロテインです。

プロテインには人工甘味料や香料など、体によろしくないものが入っているものが多いので、

せっかく飲むならなるべく体に害のないものをと思って見つけたのがこのプロテインです。

そのまま水に溶かして飲むと、甘くない粉ミルクみたいな味です。

正直な話、これだけで飲むと、おいしくないです。

しかしですよ!ここからなんです!大事なのは!

このプロテインの粉に、はちみつと青汁の粉を加えるんです!

青汁の粉は近くのドラッグストアで買った山本漢方製薬さんのものです。

この青汁の粉とはちみつをプロテインに加えると、なんと、

抹茶ラテになっちゃうんでーす!!!!!!!

そして、うまい!!!!そして、体にいい!!!!

これは絶対みんなやった方がいいよ。

体にいいものをまぜまぜーってして、美味しく飲めるって、最高ですよね?

いやー、我ながら天才ですわー、自分。笑

あと、青汁の代わりにきな粉を入れても美味しい!きな粉も体に良いし、最高♪

普通の食事だけではタンパク質不足になりやすいので、体作りをしていない人も

ぜひプロテイン生活してみてください。

その時にはぜひこのやり方で、うまいプロテインで必要な栄養素もゲットしちゃってください♪

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