バタバタしていてなかなか設置できていなかったホームジムを仮設置してみました！ まだこれから位置を変えるかもしれませんが、とりあえず部屋の隅っこに置いてみました。 マットは半分使って、まだ半分残っているので、拡張も可能で...

audibleで「新版 科学がつきとめた「運のいい人」／中野信子著」を聴きました。 このタイトルが目に入って、運がいいことに科学がどう関係しているのか気になって聴いてみました。 ざっくり説明すると、「自分は運がいい」と思うこと...

audibleで「年間100万円の配当金が入ってくる最高の株式投資　お金がお金を生み続けるすごい仕組み／配当太郎著」を聴きました。 先日のブログ記事「【本の紹介】新NISAで始める！年間240万円の配当金が入ってくる究極の株式投資　...

2月にジムを解約し、筋トレをサボっていました。 すると最近、身体の変化に気づきました。 それは、疲れやすくなったこと！ 筋トレをしていた時は、重いものを持ち上げたり、指先に力を入れたり作業をしてもその後にあまり疲労を感じ...

audibleで「新NISAで始める！年間240万円の配当金が入ってくる究極の株式投資　将来お金に困らない配当ライフの実践書／配当太郎著」を聴きました。 このブログを見てくださっている皆さん、この本は必ず一回聴くか読むかしてください...

筋トレが大事なのはよくよくよーくわかっています。 でもジムと家と職場の距離感と時間帯が微妙で、他にも大事なことがたくさんあり、どうしようかしばらく考えていました。 そして、決めました。 「よし！！家にジムを作っちゃおう！...

ブログを毎日更新し始めて1年7ヶ月？くらい経ちました。すごー！！！！ めちゃくちゃすごくないですか！？笑 自分でもびっくりしています。 私が今もこのブログでアウトプットをしているのは、このアウトプットがあると思うとインプ...

audibleで「多忙感／菅原洋平著」を聴きました。 皆さんは多忙ですか？私は自分史上最高に多忙です。そしてハッピーです。笑 この本の中では日々感じる多忙についての話がたくさんあって、何気ないことですが納得することが多かったで...

audibleで「ゼロ活～お金を使い切り、豊かに生きる！～／井戸美枝著」を聴きました。 FPの資格を持たれていて、フリーランスで働かれていた井戸さんが、今までの仕事でのご経験とご自身の生き方を元にお金の使い方、残し方、考え方を教えて...

最近努力を積み重ねている人の姿や、一流の人の言動が気になって仕方ありません。 見たり知ったりすると、ドーピングしたかのようにエネルギーが湧き出てきて、元気になったりやる気が出たり、モチベーションが上がったりするからです。 そし...