audibleで「「書く」習慣で脳は本気になる／茂木健一郎著」を聴きました。 書くことの大切さを最近痛感しているので、脳のスペシャリストである茂木さんがどう言われるのか気になって聴いてみました。 脳は確実なことと不確実なことの...

朝起きてすぐと、夜寝る前に、ヨガをしています♪ 私のインストラクターはB-FlowのMariko先生です。YouTubeで大変お世話になっております。 たくさんのヨガ動画を配信してくださっていて、私が8年前くらいに海外に住んで...

audibleで「たった一人の熱狂／見城徹著」を聴きました。 見城さんは西野さんの話にもよく出てくるし、前回、前々回のブログ記事でご紹介した本の著者である箕輪さんが働かれている幻冬舎の代表取締役社長です。 一体どんな方なのかと...

audibleで「かすり傷も痛かった／箕輪厚介著」を聴きました。 前回のブログ記事「【本の紹介】死ぬこと以外かすり傷」でご紹介した本の続編です。 この本では、５年くらい経った後の箕輪さんが語る赤裸々な思いが書かれて...

audibleで「死ぬこと以外かすり傷／箕輪厚介著」を聴きました。 以前からこの本の存在は知っていましたが、聴いてはいませんでした。 最近西野亮廣さんの話を聴く機会が多いのですが、その中によく「箕輪さん」という人物が出てくるの...

最近、自分の人生と向き合うことが多くなっています。 自分の人生と向き合うことは、自分自身と向き合うこと。 その中で気づいたのですが、今後の何かを決める時に大事なのは、昨日までの自分なんですね。 昨日までの自分を信じること...

最近私が西野亮廣さんにドハマリしているのは皆さんもご存知のことと思います。 西野亮廣さんと言えば、会員数最大級のオンラインサロン「西野亮廣エンタメ研究所」というオンラインサロンを2016年から運営されています。 オンラインサロ...

はじめに、タイトルがシンプルすぎて誤解を招いてはいけないので一応補足ですが、革命を起こすとかではなく、乗り換えるという意味です。笑 私は筋トレのために週に３〜４回スポーツジムに通っています。 そもそもなぜスポーツジムで筋トレを...

西野さんの仕事とお金の動画を聴きまくっています。 すごい情報量で、ドーパミンが大量に出ているのがわかります。脳が刺激を受けてずっとテンションが上がっちゃう。 その中で、西野さんの会社CHIMNEY TOWNが出しているスキンケ...

以前のブログ記事「時間もお金も節約！全身シャンプーが最高な理由！」で私が使っている全身シャンプーをご紹介しました。 最近、コスパ最強で日常的に使っていた「ビオレワン」が超値上がりしているんです！！ 前は1本650円...