生活全般 ワールドカップ寝不足でも全力で毎日を乗り切る!! 連日ワールドカップのおかげでしっかり寝不足です! 今日もフランスのエムバペ選手がすごかったー!!! そして今回のワールドカップ観戦での寝不足を通じて、やっぱり寝不足はパフォーマンスの低下に繋がるんだということが今回とてもよく実... 2026.07.01 生活全般