audibleで「億までの人 億からの人 ゴールドマン・サックス勤続１７年の投資家が明かす「兆人」のマインド／田中渓著」を聴きました。
田中渓さんが兆人＝超人だということはもともと知っていましたが、とにかく毎日ストイックに努力を積み重ねられてきたことがよく分かる本でした。
朝３：４５起床。
この時点で他者を圧倒していますね。
７：００起床の人と比べると、朝の自分が集中して取り組める時間を３時間以上も多く過ごしているということで、
凡人との差はどんどん広がるばかりです。
そして日々のトレーニングの強度がすごい。選択肢がヤバいです。
ランニングで25キロ走るか、水泳で7キロ泳ぐか、自転車を60キロ走るか。
このどれかを毎日されるそうです。考えただけで朝が来るのが怖くて寝れないかもしれません。笑
１日さぼると、それを取り返すのに３日はかかるし、その自分がさぼった１日と同じ日に１日努力をした人との差は、その後毎日努力し続けても相手も毎日努力をしたとしたら、一生埋まることはありません。
いかに努力し、それを続けられるかということの大切さと偉大さを再認識しました。
田中渓さんは日々の生活習慣についてもきちんと管理し、自分が常に最高の状態でいいパフォーマンスを発揮できるよう心がけておられました。
どんな毎日を積み重ねるか、それが結果なんですね。
過去の自分の積み重ねが今の自分、今の自分の積み重ねが未来の自分。
今日も最高の一日にします。やるぞー！
