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Audibleで「自律神経の名医が教える！サウナのトリセツ／小林弘幸著」を聴きました。 この本には、サウナによって得られる健康効果やサウナの活用方法が学べます。 私はこの本を聴こうと思ったのは、通っているスポーツジムのシャワー...

以前から私には夢、目標があるという話をさせてもらっていると思いますが、その夢への一次試験が昨日終了しました。 約一年、自分と向き合いながら、新しいことを取り入れて、今までやっていたことをブラッシュアップして、 考えつく準備を全...

Audibleで「金持ち農家、貧乏農家／高津佐和宏著」を聴きました。 お金を勉強するためのバイブルとなっている「金持ち父さん、貧乏父さん」という本とタイトルが似てます。笑 中の展開も少し似ていて、金持ち農家はこうする、貧乏はこ...

はい、たった今、名言が出ました。 「人生とは、時間を何に投資するか。」 もうこの一言に尽きますよね。 もっと細かく噛み砕いていうと、 「人生とは、自分が何を優先してそのことに時間をどれだけ使っているかということ。」...

Audibleで「たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術の方法／箱田忠昭著」を聴きました。 この本には、パレートの法則やペップトーク、タイムロックなど、自分の知っている単語や、興味深い単語がたくさん出てきて、 ...

皆さん、もやしは食べたことありますよね？ あの安くて使いやすくておいしいもやし。 買い物行ったら絶対買っちゃいます。 あのもやしに、最強においしいやつがあるのは知っていますか？ 知っている人も、食べたことある人もい...

Audibleで「1063人の収入を60日で41％アップさせた 目標達成する技術の方法／マイケル・ボルダック著」を聴きました。 この本には、著者の壮絶な過去の経験と、それからどう立ち直り、自分で目標を達成してきたかということがノウハ...

今日から新年度が始まりました！ 気持ちを新たに、仕事に向かわれた方も多いのではないでしょうか。 そして、この一年の目標を考えたり、計画を立てられた人もいらっしゃると思います。 みなさん！それで満足してませんか！？！？ ...

Audibleで「自分を鍛える！「知的トレーニング」生活の方法／ジョン・トッド著」を聴きました。 この本は、きっちりしっかり生きていくために必要な基本的な知識やスキルを学べる本です。 達成したい目標があったり、理想の自分になる...

前々回のブログ記事「癒やされたい？それなら今すぐメダカを飼おう！」でメダカ飼育がとっても素敵だと紹介したので、 メダカが飼いたくてうずうずしている人もいるでしょう。 そんなあなたのために！本日はおすすめのメダカの餌をご紹介しま...