最近、作業中に何を流すといいのかをいろいろ試しています。
自己啓発系YouTube動画の中で「ホワイトノイズ系」「Lofi系」というのを紹介されていたので、とりあえずホワイトノイズ系に分類されている「雨の音」「水の音」「焚き火の音」で作業しました。
確かに心地よい。焚き火の音は聴いているとあまりの心地よさに外で木を燃やしたくなってソワソワしてしまいました。笑
ホワイトノイズって、ブラウン管テレビの時にテレビのチャンネルが設定されてなかったり、夜中で番組がない時に砂嵐みたいな画像で「ザーッ」っていう音がしていたと思いますが、あれです。
最近はあの砂嵐みたいなやつはあるのかな？テレビを見ないからよくわかっていません。笑
Lofi系の音楽というのは意図的に温かみやアナログ感を出すために、レコードのノイズ、ヨレたビート、環境音などを加えたリラックスできる音楽ジャンルで、Lofiは「Low Fidelity」の略だそうです。
勉強や作業、睡眠時などに背景音楽として聞かれることが多く、ヒップホップやヒーリング音楽と組み合わせた「Lofi hip hop」が代表的とのことでした。
ちょっとおしゃれな感じで心地よいBGMとして集中して作業できます。
ジャズ系のBGMを聴きながら作業するのも好きなので、その時の気分に合わせて使い分けていこうと思っています。
作業を効率的に進めるには環境がめちゃくちゃ大事！！
と言いつつ、私はまだ適切な環境を整えきれていせん。
今だって、リビングでダイニングテーブルにパソコンを置いて、左手で文鳥を握って寝かせながら右手のみでタイピングをしています。文鳥が可愛すぎます。手の中で完全に寝てます。鳥ならもっと警戒心を持たんかい！！笑
音を意識すると、雨の日は何も流さなければ自然とホワイトノイズ音となって、雨もなんだか心地よい。
文鳥たちのピッという鳴き声や、一生懸命秘密基地を作っている音なども、とっても幸せな気持ちになります。
癒し音No.1は、文鳥音に決定です。
音って、私たちの心に様々な影響を与えてくれる、とても大切なものですね。
音や温度、湿度など、自分の身の回りの環境について、今一度見直したり考えたり、必要であれば改善したりしていこうと思います。
