Audibleで「斎藤一人の自分を生きる極意／斎藤一人著」を聴きました。
優しい文面からものすごいパワーが溢れ出している本です。
人生の中での様々な出来事に対して全て納得できる説明をしてくださっています。
そして一貫して自分を自由にし、楽しく幸せに生きていくための視点で大切なことを語ってくださっています。
こういうマインドを持って生活をすることで、幸せを感じる感度が今の数倍上がりそうな気がします。
もともと幸せを感じやすいタイプではある私ですが、この本を聴いて、もっと幸せを感じられる気がしました。
中でも、自分の嫌いな人の話ですが、嫌いな人は嫌いな役を買って出てくれていて、私がまだできていないことをできるようにするために悪役を演じてくれているそうです。
その人に対して「嫌だ！」と言ったり、離れたりすることが出来るようになれば、その人は悪役から解放されて自由になれるということで、自分がそうやって自分の気持ちを伝えられるようになるし、
悪役を演じてくれている私の嫌いな人は嫌われ役という任務を全うしてその役割から解放されるので、自分の気持ちを伝えることは必要だし、お互いにとっていいことだということでした。
こういう考え方はしたことがなかったので、自分の嫌いな人、苦手な人に対して自分が出来るアプローチをすることが苦痛ではなくなったし、
嫌いな人の存在意義を見出すことができ、なんだか少し感謝することもできてしまいました。笑
これ以外にもいろんな気づきや視点を与えてくださった一冊でした。
ぜひ皆さんも一度聴いて(読んで)みてください。知っていて損はないと思いますし、知るなら早い方がいいと思います。
さぁ今日も全力でいくぞ！！！
