【本の紹介】自分は自分、バカはバカ。他人に振り回されない一人勝ちメンタル術

Audibleで「自分は自分、バカはバカ。 他人に振り回されない一人勝ちメンタル術/ひろゆき著」を聴きました。

この本には今の社会をしなやかに生き抜いていくひろゆきさんのサバイバルスキルが書かれていました。

ひろゆきさんの柔軟な考え方が大好きで、ひろゆきさんの本を聴くといつもハッとさせられます。

知らないうちに自分の中で「これはこうだ」という固定観念を作り上げて、それに苦しめられていることがあるからです。

まずは日常生活の中でその固定観念に縛られないように、いろんな人の意見を参考にしながら自分なりに柔軟に生活するようにしています。

その中でも、やはり人から影響を受けることもあります。

そして、人から嫌われることもあると思います。

きっと、人から嫌われたくないという思いが自分らしさを奪ったり、自分に自信が持てなくなったりする原因だと思いました。

でも、もし人から嫌われても、自分が自分らしく生きれた方が私はいいなぁと思いました。

人から嫌われるというのは、人に迷惑をかけて恨まれたり、うっとおしがられたりすることとは違います。

自分とは考えが違うことで人との距離が生まれたり、避けられたりすることで、これは生きている以上仕方のないことだと思います。

私は自分の周りにいる人達がいつもハッピーでいてくれることが一番嬉しいです。

だから、多少自分が我慢しても、人が嬉しそうだったり、人が嫌な思いをせずに済むならそっちを選びます。

ただ、最近の私はちょっとレベルアップしました。

「私の時間と能力を搾取する人には近づかない」

これを自分の中のルールにしています。そして、そこから派生して、

「私の時間と能力を搾取する人には積極的に嫌われよう!」キャンペーン実施中です!笑

嫌われれば、勝手に離れてくれるでしょう。

だから、自分の思っていることを我慢せずに伝えたり、行動に移そうと思っています。

それが嫌な人は私のことを嫌って離れていくでしょうし、それが気にならなければ引き続き良好な関係が続きます。

嫌なことをされたら証拠を集めて然るべき対処をするのみです。

嫌われること=相手に嫌な思いをさせると思っているので、私は嫌われるのがとても苦手です。

でも、そもそも相手が自分に害のある人間だということがわかれば私のルールが適用できて自分の心も傷つかないし、嫌われることがネガティブな要素だけではなく、自分の人生にプラスの影響も与えてくれるものだと思えば、嫌われることに対する印象も変わってきます。

そういうことに気づかせてくれた一冊でした。

このこと以外にもたくさんの考え方が知れるので、ぜひ聴いて(読んで)みてください!

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