生活全般 朝の腕立ては最高の目覚まし!!!!
今日、朝起きて、眠たかったので腕立て伏せをしました。
最近バタバタしていてジムに行けていないから、これはなんとかせねばと思い、おもむろに朝起きて腕立て伏せをしてみました。
すると、目がぱっちり!!!
汗をかき、息も切れ、...
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